La Santé Holistique
Un Art de vivre ancré dans la nature, la sagesse d’Hippocrate
et la science du vivant.
Santé Holistique, quésaco ?
Le terme holistique propose de concevoir la santé de façon globale. Son origine peut être grecque (holos qui signifie entier, complet), ou anglophone (holly qui signifie saint, sacré).
L’être est dès lors considéré dans ses dimensions physique, énergétique, émotionnelle, mentale et spirituelle, ainsi que dans ses rapports réels, virtuels, imaginaires ou symboliques avec son environnement naturel, universel et humain.
Origine grecque
Holos
Origine anglophone
Holly
L'héritage d'Hippocrate à l'EBNat
À l’École de Santé Holistique, nous revenons aux principes hippocratiques, tout en les confrontant à la recherche et à l’observation dans un monde en mouvement. Celui que l’on qualifie de « père de la médecine » nous a laissé un enseignement empreint de bon sens et d’humanisme qui a traversé les siècles.
Les tempéraments hippocratiques sont une base d’observation très concrète et opérationnelle en santé naturelle.
La Naturopathie
Dans ce sens, nous enseignons la Naturopathie, Art de prendre soin de soi et des autres en harmonie avec la nature. Synthèse des méthodes naturelles de santé, elle permet d’œuvrer en toute connaissance des lois de la vie afin de mettre en mouvement la force vitale d’auto-guérison de la personne.
Elle ne cherche pas à éliminer les symptômes d’une maladie. Pour elle, ce sont les manifestations d’un état plus profond. C’est cet état qu’elle met en lumière et qui guide l’établissement du bilan de santé.
À la fois science et art de maintenir l’état de santé optimal par des moyens naturels, la Naturopathie trouve assurément sa place au sein des professions visant au maintien et à l’amélioration de la santé, dans un esprit de complémentarité avec les approches tant conventionnelles qu’alternatives.
Toute personne possède en elle des ressources naturelles qui lui permettent d’évoluer vers la santé.
Les tempéraments hippocratiques sont une base d’observation très concrète et opérationnelle en santé naturelle.
Le praticien de santé — Naturopathe
Le naturopathe est un professionnel qui a étudié les bases scientifiques et physiques de l’être humain (anatomie, physiologie, biologie, pathologie…) ainsi que ses dynamiques émotionnelles et psychosomatiques, y incluant la dimension spirituelle. Il est avant tout à l’écoute du consultant, bienveillant, sans aucun jugement.
Un bilan de santé et vitalité est établi selon des critères précis. Des conseils personnalisés sont proposés en accord avec la dynamique du moment. Un travail de suivi est établi afin de parvenir à un équilibre de santé global respectant les capacités et le rythme du consultant.
Les 3 Piliers de la Naturopathie
Trois leviers essentiels, indissociables, sur lesquels agit tout naturopathe dans son accompagnement.
Alimentation
"Que ton aliment soit ton médicament… " Privilégier une alimentation vivante et ressourçante, adaptée à la personne et à ses besoins du moment.
Entretien du corps
"Que ton aliment soit ton médicament… " Privilégier une alimentation vivante et ressourçante, adaptée à la personne et à ses besoins du moment.
Équilibre psycho-émotionnel
Activités ressourçantes, sommeil de qualité, relations épanouissantes, gestion du stress et soin de l'espace intérieur.
Les 5 principes de la naturopathie
Cinq principes qui structurent la pensée et la pratique naturopathique depuis ses origines.